06 Potrawy dla niemowląt.pdf

(364 KB) Pobierz
potrawy dla niemowląt
Cukinia z kurczakiem (od 6 m-ca)
• 50 g marchewki
• 50 g ziemniaków
Sposób przyrządzania:
Wszystkie składniki (oprócz wody) włożyć do naczynia miksującego, miksować.
Dodać wodę, gotować.
Po przestudzeniu, przed podaniem dziecku w razie potrzeby zmiksować.
10 s
15 min
20 s
100°C
6
3
7
• 50 g cukini
• 30 g selera
• 20 g piersi z kurczaka
• 2 MK wody
Cukinia z wołowiną (od 9 m-ca)
40 g wołowiny
• 150 g ziemniaków
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć cukinię, ziemniaki i mięso, rozdrobnić miksując.
Wlać wodę, gotować.
Po przestudzeniu, przed podaniem dziecku jeszcze raz zmiksować.
30 s
15 min
40 s
100°C
6
4
7
• 150 g cukini
3,5 MK wody
Dynia z jabłkiem (od 5 m-ca)
750 g obranej dyni
Sposób przyrządzania:
Składniki podzielić na dwie części, włożyć do naczynia miksującego, miksować każdą część
oddzielnie.
Do zmiksowanych owoców i dyni dodać cukier, gotować.
Przełożyć do słoiczków, zawekować.
30 s
25 min
100°C
8
5
370 g jabłek
• 70 g cukru
Indyk w warzywach (od 6 m-ca)
• 70 g ziemniaków
• 70 g marchewki
Sposób przyrządzania:
Mięso i warzywa włożyć do naczynia miksującego, miksować.
Dodać wodę, masło, gotować.
30 s
15 min
100°C
6
5
• 70 g kalarepy
1 ł masła
30 g mięsa
• 2 MK wody
www.kohersen.pl
93
potrawy dla niemowląt
Kaszka kukurydziana lub ryż na mleku (od 5 m-ca)
2 MK mleka modyfikowanego w płynie
Sposób przyrządzania:
Założyć motylek, wlać mleko, dodać kaszkę, gotować.
10 min
90°C
3
10 g kaszki kukurydzianej lub ryżowej
Napój jabłkowo-bananowy (od 5 m-ca)
1 jabłko
0,5 banana
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć owoce i cukier puder, miksować.
Dodać wodę.
W razie potrzeby przecedzić przez gęste sito.
40 s
30 s
6
7
• 10 g cukru pudru
0,5 ł soku z cytryny
3 MK wody mineralnej (niegazowanej)
Napój marchwiowy (od 6 m-ca)
• 100 g marchewki
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, rozdrobnić miksując.
Dodać wodę (cukier), gotować.
W razie potrzeby dolać przegotowanej wody i przecedzić przez gęste sito.
30 s
10 min
100°C
6
3
• 2 MK wody
1 Ł cukru (opcjonalnie)
Napój owocowy (od 7 m-ca)
1 jabłko
1 pomarańcza
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć obrane i wypestkowane owoce, cukier, miksować.
Dodać wodę.
W razie potrzeby napój przecedzić przez gęste sito.
Wariant:
Można tworzyć własne kompozycje z różnych owoców
30 s
30 s
8
6
• 1 gruszka
• 1 cytryna
• 50 g cukru
1 l wody mineralnej
94
Robot Kohersen - książka kucharska
potrawy dla niemowląt
Kaszka manna z jabłkiem (od 4 m-ca)
2 MK mleka modyfikowanego w płynie
• 20 g kaszy manny
Sposób przyrządzania:
Jabłko rozdrobnić miksując.
Założyć motylek, wlać mleko, dodać kaszkę (cukier), gotować.
10 s
10 min
90°C
5
3
10 g jabłka
10 g cukru (opcjonalnie)
Zupka jarzynowa z wołowiną (od 9 m-ca)
• 100 g marchewki
20 g wołowiny
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć warzywa i mięso, miksować.
Dodać wodę, gotować.
20 s
15 min
100°C
7
4
• 30 g selera
• 30 g pietruszki
• 100 g ziemniaków
• 3 MK wody
Kisiel mleczny (od 7 m-ca)
• 1 MK mleka
3 ł mąki ziemniaczanej
Sposób przyrządzania:
Założyć motylek, do naczynia miksującego włożyć wszystkie składniki, gotować.
10 min
90°C
3
1 żółtko
• 2 MK wody
Kisiel jabłkowo-bananowy (od 5 m-ca)
100 g owoców (jabłka, banan)
20 g mąki ziemniaczanej
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć owoce, wlać 1 MK wody, miksować.
Założyć motylek, dodać pozostałe składniki, gotować.
10 s
10 min
100°C
7
3
2,5 MK wody
1 ł cukru (opcjonalnie)
Papka z marchwi (od 6 m-ca)
• 160 g marchewki
• 1 MK mleka
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć marchew, miksować.
Założyć motylek, dodać pozostałe składniki, gotować.
Po przestudzeniu, przed podaniem dziecku zmiksować.
30 s
10 min
30 s
100°C
6
2
7
10 g masła
10 g mąki ryżowej (kukurydzianej)
1 ł cukru (opcjonalnie)
www.kohersen.pl
95
potrawy dla niemowląt
Przecier z marchewki (od 6 m-ca)
• 200 g marchwi
20 g masła
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, miksować.
Dodać wodę i masło, gotować.
Po ugotowaniu dodać natkę pietruszki i śmietanę, wymieszać,
Po przestudzeniu przed podaniem dziecku zmiksować.
30 s
15 min
10 s
20 s
100°C
6
5
5
7
1 ł posiekanej natki pietruszki
1 ł śmietanki
• 2 MK wody
Przecier z marchewki (od 4 m-ca)
• 200 g marchewki
1 ł masła
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, rozdrobnić miksując.
Dodać masło (cukier), wodę.
W razie potrzeby przecedzić przez gęste sito.
30 s
10 min
70°C
8
3
2 MK przegotowanej wody
1 ł cukru (opcjonalnie)
Ziemniaczane purée z pomidorami (od 6 m-ca)
• 100 g pomidorów sparzonych
i obranych ze skórki
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć ziemniaki i pomidory, miksować.
Wlać wodę, dodać masło, gotować.
Na minutę przed końcem gotowania przez otwór w pokrywie wrzucić listki bazylii.
Po przestudzeniu, przed podaniem dziecku zmiksować.
30 s
15 min
30 s
100°C
5
2
7
• 70 g ziemniaków
1 ł masła
2 listki świeżej bazylii
• 1 MK wody
96
Robot Kohersen - książka kucharska
potrawy dla niemowląt
Przecier z jabłek (od 4 m-ca)
200 g jabłek
1 ł masła
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć jabłka, rozdrobnić miksując.
Dodać masło (cukier), wodę.
W razie potrzeby można przecedzić przez gęste sito.
15 s
10 min
100°C
5
3
• 2 MK wody
1 ł cukru (opcjonalnie)
Zupka jarzynowa (od 5 m-ca)
• 100 g marchewki
30 g młodej kalarepy
• 30 g selera
Sposób przyrządzania:
Do naczynia miksującego włożyć warzywa, rozdrobnić miksując.
Założyć motylek, dodać pozostałe składniki, gotować.
Po przestudzeniu przed podaniem zmiksować.
30 s
15 min
30 s
100°C
6
3
7
• 30 g pora
10 g posiekanej natki pietruszki
• 20 g mleka
10 g mąki ryżowej
1 ł masła
2,5 MK wody
www.kohersen.pl
97
Zgłoś jeśli naruszono regulamin