Przedmowa
Czy jesteś czasem wściekły na siebie za to, że ciągle się złościsz?
A może twoi bliscy twierdzą, że doprowadzasz ich do szału, a ty nie masz pojęcia dlaczego - przecież jesteś spokojny i miły i tylko czasem zdarza ci się zapomnieć o jakimś drobiazgu albo spóźnić się na rodzinny obiad... trzy godziny?
Co to złość, skąd się bierze, czemu służy?
Złość ma wiele twarzy, bardzo różnie wpływa na nasze życie
- zwykle niefortunnie, ale bywa też pożyteczna, jest w końcu „uczu ciem danym nam przez Boga" i od nas zależy, jak ją wykorzystamy.
Kiedy się złościmy? Dlaczego się złościmy? Jak się złościmy?
Jakie ślady nasza złość pozostawia w naszym życiu, w życiu naszych bliskich, naszych dzieci???
Jeżeli zadajesz sobie podobne pytania, jeżeli własna złość po trafi wytrącić cię z równowagi, zaniepokoić, zasmucić - przeczytaj tę książkę.
Dowiesz się wielu ciekawych rzeczy.
Lepiej zrozumiesz samego siebie, swojego partnera, swoje dzieci, a zrozumienie to pierwszy, konieczny krok na drodze do zmian.
Ta książka to niemal podręcznik pierwszej pomocy dla osób z problemem złości:
• napisana zrozumiałym, potocznym językiem
• kolejne zagadnienia wymienione są czytelnie w punktach, a potem szczegółowo omówione i poparte wieloma dowcipnymi przykładami
• każdy znajdzie w niej coś dla siebie: opisane są tu przeróżne rodzaje złości, począwszy od tej często
7
nieświadomej — „podstępnej" (ujawniającej się drobiazgami
— zapominaniem, spóźnianiem się), a skończywszy na ślepej, niszczącej furii
• jest rozdział przeznaczony dla partnerów osób z problemem złości,...
lazar.vgr