Charaktery 2015.07.pdf

(24184 KB) Pobierz

Cena 12,50 zł (w tym 8% VAT). Nakład 70 000 egz.

NR 7 (222). LIPIEC 2015. Rok XIX. Ukazuje się od 1997

Partner

pod

pantoflem

rodziców

Kiedy

kobieta

pije

WAMPIR

EMOCJONALNY

przy nas

Jak się przed nim obronić

– radzą Katarzyna Schier

i Jacqui Marson

KOLAGEN

eliksir

młodości

Monika (34 lata)

Jestem posiadaczką skóry wymagającej, bo tłu-

stej, wrażliwej i naczyniowej w jednym. Od kilku

miesięcy używam AP BIOAKTIV Kolagen White

(razem z kremami ANNA PIKURA) i nie wyobrażam

sobie już dnia bez niego. Kilka razy podczas wyjaz-

du musiałam użyć zwykłego kremu – różnica na

korzyść kolagenu była ogromna. Kolagen White

łagodzi podrażnienia na mojej twarzy, przyśpiesza

eliminację wyprysków. Cera jest rozświetlona,

rozjaśniona, nawilżona, nie pojawiają się suche

skórki, które wcześniej były moim problemem.

Na dodatek po nałożeniu makijażu na zestaw

kolagen White + krem Matmatique twarz jest

matowa dużo dłużej niż po zwykłym kremie

– a to ogromny plus.

Z kolei Serenology marki ANNA PIKURA to najlep-

szy krem pod oczy, jakiego do tej pory używałam.

Fantastycznie nawilża, uelastycznia. Zlikwidował

drobne zmarszczki. Poranna opuchlizna pod

oczami znika błyskawicznie. Dodatkowym plu-

sem jest to, że nie podrażnia oczu, przyjemnie się

go aplikuje, ma treściwą konsystencję, jest bardzo

wydajny. Spełnił moje oczekiwania w 100%.

Agnieszka (70 lat)

Już od lat stosuję biologicznie aktywny kolagen

ANNA PIKURA. To niesamowite zrządzenie losu,

że całkowicie przypadkowo wpadła w moje ręce

reklama tego preparatu.

Od tamtej pory z żelazną konsekwencją stosuję ten

specy k. Zawsze dbałam o siebie, tak więc wtedy,

w wieku 58 lat nie miałam jeszcze żadnych zmarsz-

czek, kolagen działał więc pro laktycznie. Dziś

mimo mojego wieku nadal nie mam zmarszczek.

Dla mnie kolagen to eliksir młodości! Od kilku lat

wcieram go nie tylko w twarz, ale i w dłonie oraz

nadgarstki (kolagen Graphite). Według mnie dzięki

niemu uniknęłam operacji zdiagnozowanego

zespołu cieśni, skończył się też bolesny nocny

KTO KOCHA SWOJĄ SKÓRĘ I CHCE JAK NAJDŁUŻEJ ZACHOWAĆ JEJ MŁODOŚĆ, SIĘGNIE

PO BIOKOSMETYKI SKOMPONOWANE Z NAJCENNIEJSZYCH SUBSTANCJI NATURALNYCH.

UNIKATOWY KOLAGEN AKTYWNY BIOLOGICZNIE I EKSKLUZYWNE BIOKREMY BOTANICZNE

ANNA PIKURA

ŁAGODNIE PROWADZĄ SKÓRĘ Z POWROTEM KU JEJ NATURALNYM FUNKCJOM.

SPEŁNIONE OCZEKIWANIA

przykurcz palca prawej ręki. Zachęcona tym niesa-

mowitym działaniem kolagenu na stawy, obecnie

całkowicie pro laktycznie wcieram go sobie i moje-

mu o kilka lat starszemu mężowi w... kolana i kręgo-

słup. Mam ogromną satysfakcję, gdy lekarz, patrząc

na mój PESEL, mówi, że mój wiek biologiczny nie

ma nic wspólnego z moim wiekiem metrykalnym.

Danuta (52 lata)

Po kilku latach prób i błędów od trzech lat jestem

zdeklarowaną miłośniczką kosmetyków ANNA

PIKURA. Po pierwsze więc, Sacrum, cudowny ko-

smetyk! Stosuję go na co dzień, ponieważ muszę

wyglądać reprezentacyjnie. Zapewnia mi niena-

ganny wygląd przez cały dzień, jest znakomity

pod makijaż, mimo że odkąd stosuję regularnie

preparaty tej marki, przestała właściwie istnieć

potrzeba pełnego makijażu. Wcześniej aplikuję

kolagen AP BIOAKTIV White, wklepuję go w skó-

rę zwilżoną różaną mgiełką AP Mist Rosarium, to

samo robię na noc, nakładając inny krem tej marki,

najczęściej Sensilogy bądź Douxmatique, które koją

i odbudowują kondycję mojej skóry. Regularnie

raz na parę miesięcy robię kuracje za pomocą

odmładzającego kremu Poetica (stosuję go na

noc) oraz najsilniej działającego kolagenu Plus

z aktywną witaminą A. Wcześniej miałam problemy

z wyraźnymi oznakami starzenia się skóry, karna-

cja była przygaszona i o wyglądzie typowym dla

skóry naczyniowej, zmarszczki widoczne, skóra

pozbawiona jędrności i non stop podrażniona.

Specjalistyczne kryjące podkłady liftująco-roz-

świetlające to był dla mnie wcześniej kosmetyk

numer jeden. Teraz skóra jest dobrze napięta, ela-

styczna, o pięknej barwie, naturalnie rozświetlona,

o problemie zmarszczek zdążyłam zapomnieć.

Królestwo Natury i najnowocześniejszej technolo-

gii – w naszych rmowych zabiegach i masażach,

wykonywanych zarówno manualnie, jak i przy

wykorzystaniu zaawansowanych technolo-

gicznie urządzeń najnowszej generacji, np.

do liposukcji ultradźwiękowej, dermomasa-

żu czy rewitalizacji, stosujemy tylko cenne

naturalne substancje i nieinwazyjne meto-

dy, oparte na naturalnych procesach zacho-

dzących w organizmie. Znakomici specjali-

ści medycyny estetycznej, którzy przyjmują

w naszych Klinikach, wykonują tak zaawan-

sowane zabiegi na światowym poziomie

jak osocze bogatopłytkowe, nici liftin-

gujące PDO, zaawansowane procedury

z kwasem hialuronowym, a także zabiegi

z zakresu ginekologii estetycznej.

ODMŁADZAJĄCE KURACJE

NIE DAM SIĘ STAROŚCI!

KLINIKI ANNA PIKURA

•

KOLAGEN W KAPSUŁKACH SENSATION

W CENIE

149,99

ZŁ

•

SACRUM ZA

399

ZŁ

•

ZESTAW CAŁODOBOWA PIELĘGNACJA PLUS

POETICA + SUCCESSLOGY + ROSARIUM

W CENIE

330

ZŁ

•

ZESTAW KOMPLEKSOWA PIELĘGNACJA PLUS

SERENOLOGY + SUCCESSLOGY + POETICA

+ ROSARIUM ZA

479

ZŁ

* Promocja limitowana trwa do wyczerpania zapasów

PROMOCJA

Wszystkie powyższe opinie stanowią tylko i wyłącznie subiektywną ocenę ich autorek.

ZADZWOŃ TERAZ I PYTAJ O POZOSTAŁE PROMOCJE!

ZAINTERESOWANYCH WSPÓŁPRACĄ PROSIMY O KONTAKT:

kom. 509 040 467, e-mail: salon@annapikura.com

Preparaty można zakupić wysyłkowo pod nr tel. 71/ 343 51 00, 71/ 344 53 03,

kom. 510 214 445, 502 306 200, w sklepie na

www.annapikura.com,

a także na

miejscu w Klinikach ANNA PIKURA, w Punktach Partnerskich oraz w dobrych aptekach.

KLINIKI ANNA PIKURA:

Wrocław,

ul. Kazimierza Wielkiego 64, tel. 71/ 343 51 00, 71/ 344 53 03, kom. 510 214 445

Kraków,

ul. Starowiślna 82, tel. 12/ 430 15 83, kom. 501 087 886

promocja

Gdynia,

ul. Świętojańska 81, tel. 58/ 661 33 18, kom. 502 292 025

PUNKTY PARTNERSKIE:

Warszawa,

Hotel Marriott, Galeria LIM, od ul. Chałubińskiego, tel. 22/ 630 70 61

Warszawa,

Hotel Radisson Blu Jan III Sobieski, pl. Zawiszy 1, tel. 22/ 630 70 61

www.annapikura.com

R Z E C Z Y

P I E R W S Z E

Wojtek Urbanek

Wampir, pijawka, ssawka, bluszcz,

huba, mszyca

i pewnie wiele innych

to opisy pewnej życiowej postawy,

mianowicie postawy wyzyskiwacza.

Nie wiadomo jednak, dlaczego naj-

częściej w ten sposób nazywa się ko-

biety. Sprawiedliwe to nie jest, bo

taka postawa jest równie częsta u ko-

biet i u mężczyzn.

Wyzyskiwaczy spotykamy co nie-

miara. Często odwołują się do cu-

dzych emocji, i to na różne sposoby.

Sposób pierwszy to wyłudzanie uczuć

wedle scenariusza „zasługuję na mi-

łość”. „Powiedz, że mnie kochasz!”,

„Wiem, że mówiłaś/mówiłeś, ale po-

wiedz to jeszcze raz”. „Powiedz, że

NAPRAWDĘ mnie kochasz”. „Po-

wiedz, że nikogo nie kochałeś/ko-

chałaś tak jak mnie”. Obok tego nie-

śmiertelne „O czym myślisz?”. A zaraz

po odpowiedzi „O tobie” – „No tak, ale

co o mnie myślisz?”. „Tylko tyle?” Ten

rodzaj emocjonalnego nienasycenia

to żarna, które potrafią zmielić każde,

nawet najgłębsze uczucia.

Sposób drugi to żerowanie na cudzych

uczuciach wedle scenariusza „Powin-

naś/powinieneś być lepsza/lepszy niż

jesteś”. Na przykład żerowanie na cu-

dzej miłości: „Jeśli mnie kochasz, to…

(i tutaj długa lista rzeczy, które ma

zrobić ten/ta, który/która kocha)”.

„Nie możesz przecież być dla mnie

taki niedobry.” Także żerowanie na

cudzym poczuciu winy: „Ja ciebie

tak kocham, a ty nawet głupiej su-

kienki nie chcesz mi kupić”. „Chyba

już przestałam/przestałem być dla

ciebie ważna/ważny.” „Ja wkładam

w nasz związek tyle serca, a ty?”

Sposób trzeci zasługuje na osobne

traktowanie, więc tylko o nim wspo-

mnę. Realizuje się on według scena-

riusza „Rób, co ci każę”, i odwołuje się

do lęku. Niestety, scenariusz ten na-

gminnie realizują rodzice, by zmusić

dzieci do posług różnorodnych.

Wampiry

Sami przykładamy rękę do tego, by ktoś

na nas żerował – z miłości, ze strachu,

z empatii, z próżności, z nieuwagi.

Wiesław Łukaszewski

Są też wyzyskiwacze pragmatyczni.

Nie chcą uczuć, chcą wygody. Włas-

nej, rzecz jasna. Tu można zauważyć

odmienne strategie. Pierwsza odwo-

łuje się do podlizywania, komple-

mentowania czy – jak to się uczenie

nazywa – ingracjacji, a w konsekwen-

cji do czyjejś próżności. „Ty to jesteś

zdolny, wszystko potrafisz”, „Złote ko-

biece rączki, też bym chciał mieć ta-

kie”. Krótko mówiąc: „zrób to ty, bo

ty potrafisz to zrobić lepiej”. Jakie to

wygodne!

Inna strategia jest bardziej wyrafi-

nowana i długoterminowa. Zaczyna

się od drobnej prośby, czyli stopy

w drzwiach: „Czy mógłbyś/mogłabyś

mi pomóc?”. Po jakimś czasie poja-

wia się kolejna prośba: „Czy mogła-

byś/mógłbyś to zrobić dla mnie?”. Na

koniec sprawa staje się prosta: „Zrób

to za mnie”. A potem znowu i znowu

„Zrób to za mnie”. Ani się obejrzysz

i już pracujesz w usługach na rzecz tej

osoby. Usługi stają się normą, a próba

odmowy wzbudza irytację.

Z pewnością nie wyczerpałem różno-

rodności wyzyskiwaczy – i emocjo-

nalnych, i pragmatycznych. Ale mam

wrażenie, że to wystarczy, by postawić

najważniejsze pytanie. Brzmi ono na-

stępująco: czy wyzyskiwany jest ofiarą

wyzyskiwacza, czy aktywnym współ-

twórcą wyzysku? Wielu z nas powie-

działoby, że to pierwsze. Tymczasem

sporo wskazuje na to, że sami przy-

kładamy rękę do tego, aby ktoś na nas

żerował emocjonalnie lub wyzyskiwał

pragmatycznie. Sami przyczyniamy

się do postępującego uprzedmioto-

wienia – z miłości, ze strachu, z em-

patii, z próżności, ale też z nieuwagi,

a nawet z potrzeby świętego spokoju.

Nie pozostaje nic innego, jak strzec

granic swojej podmiotowości, aby nie

stać się pionkiem w rękach tych, dla

których chcemy dobrze.

WIESŁAW ŁUKASZEWSKI,

psycholog

osobowości, autor m.in. książki

Udręka życia,

za którą w 2011 roku otrzymał Nagrodę

Teofrasta.

CHARAKTERY

• LIPIEC 2015

Jedyne pismo psychologiczne dla nauczycieli,

psychologów i pedagogów szkolnych

PSYCHOLOGIA W SZKOLE

W najnowszym numerze:

Maria Molicka

wyjaśnia, jak

czytanie

wpływa na rozwój dzieci

Hanna Hamer

zastanawia się, jak można naprawić

odrzucenie

Elżbieta Napora

tłumaczy, jaki wpływ na pozycję ucznia

w klasie ma

zamożność

Adam Krasnosielski

zastanawia się, czy szkoły i klasy

integracyjne

mają więcej wad, czy zalet

A ponadto: Jak skuteczne jest powtarzanie do skutku

•

W czym

może pomóc doradca zawodowy

•

Problemy młodych niesłyszących

JUŻ W SPRZEDAŻY

autopromocja

sekrety magii, tajemnice umysłu

A w niej m.in.:

Iluzje zmysłów

Dokuments dla okadka

– jak nas czarują

i dlaczego

dajemy się nabrać

– jak łatwo można

na chwilę wyjść

ze swego ciała

Magia przesądów

– co nam daje

magiczne myślenie

– kim są

paranienormalni

Sztuczki umysłu

Łowcy duchów

JUŻ W SPRZEDAŻY

autopromocja

NA TEMAT

18 WAMPIR EMOCJONALNY PRZY NAS

Wampir emocjonalny sprawia, że czujemy się źle – słabi, gorsi,

osaczeni. Jak się przed nim bronić – radzi Katarzyna Schier.

28 PRZEKLEŃSTWO BYCIA MIŁYM

Choć czasem postawmy własne potrzeby na pierwszym

miejscu – zachęca Jacqui Marson i proponuje, jak przełamać

przekleństwo bycia miłym.

WAMPIR EMOCJONALNY

PRAKTYCZNIE

34 SOLO PRZEZ ŻYCIE

Izabela Wożyńska-Więch sprawdza, czy single celowo wybierają

samotność.

38 POROZMAWIAJ Z NIEZNAJOMYM

Spotkania z nieznajomymi mogą być źródłem szczęścia

– przekonuje Beata Banasiak-Parzych.

42 JAK ZŁOWIĆ SENS

Zamiast gonić za sukcesem, zastanówmy się, czy przypadkiem

nie mamy już tego, na czym nam zależy – sugeruje Paul Dolan.

44 DOBRA DIETA TO NIE CUD

Magdalena Jarzębowska pokazuje, jak zmienić nawyki żywieniowe.

48 TA MAŁA PIŁA DZIŚ

Dlaczego coraz więcej kobiet nadużywa alkoholu – wyjaśnia

Katarzyna Girczys-Połedniok.

52 DWOJE DO ZMIANY

Wskazówki, jak we dwoje uratować związek, daje Piotr Fijewski.

56 RODZICE KONTRA PARTNER

Jak pogodzić relacje z rodzicami z dobrem swojej rodziny

– podpowiada Martyna Figurska.

JAK CO

MIESIĄC

PSYCHOWIEŚCI

KRZYSZTOFOWICZ

KTO, CO, GDZIE, KIEDY

MARUSZEWSKI

AWDIEJEW

MAKSYMIUK

100

BORTNOWSKA

101

GADACZ

102

KARPOWICZ

103

MĄDZIK

104

KIOSQUE

110

POCZTA POETYCKA

112

LISTY

114

CICER CUM CAULE

90 WTOPIENI W TŁO

Joanna Różycka-Tran zabiera

nas w podróż do Wietnamu.

94 GRY WOKÓŁ TRONU

Jak przez serial oswajamy

neośredniowiecze – opisuje

Piotr Toczyski.

96 EKSPERYMENT

Jacek Wojtysiak prowadzi

eksperymenty myślowe.

Okładka: Ivan Bliznetsov

/ GettyImages

LABORATORIUM

64 PANIE DOMU, SIŁACZKI I INNE

Czy jest ktoś taki jak „typowa Polka”? – pytamy Dominikę Maison.

70 POTĘGA MARKI

Co tak naprawdę otrzymujemy, kupując dany produkt – sprawdza

Miriam Berger.

76 HORYZONT CZASU

Maciej Stolarski bada, czym jest dla nas przeszłość,

teraźniejszość i przyszłość.

80 NIEŚWIADOMY JAK NIEMOWLĘ?

Niemowlęta rozumieją więcej, niż myślimy – uważa Kirsten Weir.

84 STRAŻNICY NEURONÓW

Jaką rolę pełni mikroglej – wyjaśnia Wolfgang J. Streit.

ELEMENTY

INTERAKTYWNE

wzbogacające treść artykułów:

25, 31, 83

CHARAKTERY

• LIPIEC 2015

Plik z chomika:

loolass

Charaktery 2015.07.pdf

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: