Odchudzający koktajl babanowy
1 dojrzały banan1 pomarańcza½ szklanki serwatki ewentualnie zamiast jogurt naturalny + 2 łyżki serwatki w proszku1 łyżka oleju kokosowego¼ łyżki imbiru w proszku2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
Zblendować wszystkie składniki, pić rano na pierwsze śniadanie – koktajl jest przepyszny. Smacznego!
UWAGA: Serwatka znacznie przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej
Mala_Mi_705