Tobiasz i Bartłomiej Boral - Techniki zapamiętywania.pdf

(2356 KB) Pobierz

Spis treści

Karta redakcyjna

WSTĘP

1. SIŁA TWOJEJ PAMIĘCI

Twój mózg

Czy mózg wie, co to jest nuda?

Jakie są możliwości zapamiętywania?

Jakie korzyści daje ćwiczenie pamięci?

2. WYOBRAŹNIA I PAMIĘĆ – NIEZWYKŁY ZWIĄZEK

Mózg i jego poczucie humoru

W jaki sposób trenować wyobraźnię?

3. KILKA SŁÓW O SYSTEMACH PAMIĘCI

Czym są mnemotechniki i skąd się wzięły?

Przykładowe systemy pamięciowe

Jak powtarzać i dlaczego powtórki są takie ważne?

4. „ZAPOMNIAŁEM KUPIĆ MASŁO” – JAK ZAPAMIĘTAĆ DŁUGIE

LISTY SŁÓW?

Lista zakupów

Tytuły filmów i książek

Cytaty, wiersze

5. „NIE PAMIĘTAM PIN-U!” – JAK ZAPAMIĘTYWAĆ CYFRY?

Ile liczb zapamiętują mistrzowie?

„Dziesiątka” – system dla mało wymagających

Główny System Pamięciowy

Loci – metoda wykorzystująca przestrzeń

Metoda POV – daty historyczne

Daty rocznic

Adresy