Wit P i jak może zapobiec rakowi
What Is Vitamin P and How Can It Help Prevent Cancer?
Dr Veronique Desaulniers
Może słyszeliście o "wit. P", i może nawet zastanawialiście się jak ona może pomóc waszemu zdrowiu. Mówiąc prawdę, "wit. P" to żadna witamina. Było to określenie dane grupie super-leczących substancji roślinnych w latach 1930-1950. Teraz te substancje są lepiej znane jako flawonoidy (niekiedy bioflawonoidy), i można je znaleźć w tysiącach gatunków roślin. Naukowcy dalej odkrywają źródła ich obu i sposoby stosowania ich w leczeniu – w tym różnych rodzajów raka.
Czym są flawonoidy? (wit. P)
Roślinne substancje odżywcze teraz nazywane "flawonoidami" opisał już w XVII wieku badacz Robert Boyle, który omawiał je w kategoriach ich zdolności dawania roślinom pigmentacji. W latach 1930 – było to kiedy określenie "wit. P" wymyślił laureat Nagrody Nobla, fizjolog Albert Szent-Gyorgyi, który odkrył również wit. C.
Do dnia dzisiejszego naukowcy zidentyfikowali 4.000-6.000 różnych rodzajów flawonoidów. Dla roślin, flawonoidy nie tylko dają piękny kolor i zapach – one chronią też przed patogenami takimi jak grzyby, szkodniki i bakterie.
Dla istot ludzkich, powiedzieć, że one są ważne dla naszego zdrowia byłoby niedomówieniem. Flawonoidy to super-skoncentrowane pakiety odżywcze dla organizmu człowieka i są kluczowe dla funkcjonowania praktycznie każdej komórki i narządu. Niektóre powszechne flawonoidy o których mogliście słyszeć to mirycetyna, apigenina, hesperydyna, kwercetyna, rutyna, luteolina i katechina.
Każdy rodzaj flawonoidy odgrywa inną rolę w organizmie, ale ogólnie są istotne z dwóch konkretnych powodów. Przede wszystkim są kluczowe do wchłaniania wit. C – kluczowa substancja odżywcza odpowiadająca za wzrost i naprawę tkanek. Są też istotne dla zachowania kości i zębów i za produkcję kolagenu białkowego wykorzystywanego w tworzeniu naczyń krwionośnych i tkanek mięśniowych. Bez pomocy flawonoidów nie byłoby tego wszystkiego!
Po drugie, flawonoidy są potężnymi przeciwutleniaczami. Poza wchłanianiem wit. C, które też pomaga układowi odpornościowemu, zapobiegając i odwracając stres oksydacyjny jest ważnym elementem tego jak flawonoidy pomagają w profilaktyce i leczeniu raka.
Moc lecznicza rutyny, kwercetyny i kurkumy
Trzy flawonoidy szczególnie wykazały się zdolnością leczenia raka:
#1: Kwercetyna
Kwercetynę często nazywa się "flawonoidem przeciwnowotworowym" / Quercetin has often been called “the anti-cancer flavonoid” , i występuje w jabłkach, cebuli, jagodach i owocach cytrusowych i innych naturalnych produktach. Zdaniem dr Matthiasa Ratha, pioniera w badaniach raka i założyciela Matthias Rath Research Institute, mieszanka kwercetyny z wyciągiem z zielonej herbaty daje wyjątkowo mocny koktajl leczniczy. W przeprowadzonym przez Ratha i jego zespół badaniu opublikowanym w Oncology Letters (2010), guzy sutka u szczurów leczono mieszanką wyciągu z zielonej herbaty z kwercetyną. Pod koniec 8 tygodnia pozostało tylko 6 nowotworów "ostrości II stopnia", a w grupie kontrolnej były 24 nowotwory "ostrości II stopnia".
#2: Rutyna
Rutyna jest "partnerem" leczniczym kwercetyny, gdyż obie działają ręka w rękę w ochronie neuronów czuciowych. Obie są mocnymi przeciwutleniaczami, które mogą też mieć wpływ przeciwzapalny. Szczególnie rutyna była przedmiotem kilku badań nad zmniejszaniem bolesnego zapalenia towarzyszącemu reumatoidalnemu zapaleniu stawów. Badanie z grudnia 2016 o korzyściach w leczeniu raka wietnamskiej rośliny leczniczej Xao tam phan (Paramignya trimera) odkryło, że wysoko przeciwutleniaczowe i cytotoksyczne (przeciwrakowe) właściwości flawonoidów rutyny i katechiny miały zauważalny wpływ na raka trzustki, jajników, płuc, skóry, prostaty, mózgu i piersi.
#3: Kurkuma
I jest kurkuma, potężny flawonoidy, która była przedmiotem ponad 3.500 udokumentowanych badań. Jest głównym składnikiem indyjskiej przyprawy turmeric, i okazała się wielokrotnie leczyć raka. Jak w przypadku wielu flawonoidów, kurkuma najlepiej działa w połączeniu z innymi substancjami leczniczymi, zwłaszcza piperyną (z czarnego pieprz) połączona z kurkumą daje lek na raka, który ma wpływ na wiele różnych form raka. Badania raka jajników in vitro wykazały, że kurkuma może też zniszczyć komórki macierzyste raka.
Dlaczego nie dostajemy wystarczająco wit. P z żywności?
Flawonoidy występują w wielu powszechnych źródłach, nie tylko w tych wymienionych powyżej. Sa też w warzywach kapustnych jak brokuły, jak i w orzechach, nasionach, paprykach, kakao, zielonej herbacie… i ta lista jest długa. Dziwne może wydawać się to, że większość z nas nadal ma niedobór tych istotnych substancji odżywczych. Jest to przykra sprawa, że większość ludzi dalej woli standardową amerykańską dietę bogatą w cukier i wybiera fast food. Poleganie na substancjach uzależniających jak papierosy, alkohol i leki na receptę też pozbawią organizm waznych substancji odżywczych jakie dają flawonoidy.
Prawda jest taka, że jeśli będziemy stosować zdrową dietę i prowadzić zdrowy styl życia, dużo organicznych warzyw i owoców, czystej wody, stosować techniki zarządzania stresem / stress management techniques, i umiarkowanie ćwiczyć, to na pewno będziemy mogli czerpać wszystkie wspaniałe korzyści jakie dają nam flawonoidy. Prawdę mówiąc, cudowne właściwości lecznicze roślinnych substancji odżywczych to tylko jeden powód, że odżywianie się dla zdrowia i witalności da nam więcej energii w przyszłych latach!
https://thetruthaboutcancer.com
Markowski